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8 patrones de amigurumi gratis (muy linda)

8 PATRONES Y TUTORIALES DE AMIGURUMIS MÁS  Sabemos que amaste todos los patrones y tutoriales de amigurumis que te trajimos la última vez, por eso venimos con mucho más. Estos pequeños amiguitos te acompañarán en todas tus aventuras, o puedes regalarlos a los más pequeños para sacarles una sonrisa con su nuevo amigo.   Antes de seguir leyendo asegúrate de …

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woman wearing gray denim jacket and black scarf

50 Ideas de Comidas Saludables para Niños Pequeños

50 Ideas de Comidas Saludables para Niños Pequeños  ¿Qué es algo que las personas hacen 3 o más veces al día? ¡Comer! He encontrado algunas ideas deliciosas para ti y tus seres queridos. ¡Veamos!  ¿Recuerdas la antigua “pirámide alimenticia”? Recuerdo haberla estudiado en la escuela. Estoy agradecido que la hayan actualizado pero, como regla general, puedes simplemente invertir la versión clásica y descartar el “azúcar agregado”.  La antigua pirámide alimenticia posiciona “grasas y aceites” en la parte superior, con la advertencia de “consumir moderadamente”.  Sí, es difícil evitar el “azúcar agregado” o el azúcar blanco procesado (son lo mismo), pero es malo para ti. ¿Sabías que si una rata se acerca a una bolsa de harina blanca, no la tocará? Sí tocará, en cambio, la harina de trigo normal, pero tanto la harina blanca como el azúcar blanco son “calorías vacías”, y no hacen más que perjudicar el cuerpo y usan energía para ser digeridas.  Tengo buenas noticias. ¡La grasa es buena para ti! Jaja. ¿No es gracioso? De hecho, los aceites y grasas saludables son excelentes, especialmente durante el embarazo.  La mantequilla real, por ejemplo, es buena para ti comparada con la margarina.  Ésta última, llena de aceite de canola y aceite de soja, es producida masivamente y …

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comida cocinada

Datos sobre la Levadura Nutricional

Datos sobre la Levadura Nutricional  He notado que hay una tendencia a buscar información sobre la levadura nutricional. Por lo tanto, compilé algunos datos interesantes sobre la levadura nutricional para vos. ¡Disfrútalos!  Conclusión: cuanto más estudio el asunto más me doy cuenta que la levadura nutricional es excelente para aumentar los suplementos de proteínas, vitaminas y minerales. …

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¿Qué pasa cuando detienes el azúcar?

 Qué pasa cuando dejas el azúcar  No es ningún secreto que el azúcar es malo para ti. Estudios revelan que ingerir cosas dulces en grandes cantidades causan diabetes, hipertensión, obesidad y enfermedad renal. ¡Esto no es un pequeño menor! Una persona promedio debería consumir sólo unas cucharaditas de azúcar por día. Las mujeres no deberían superar …

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Amigurumi

Cinco patrones de amigurumi gratis que debes ver

5 patrones/tutoriales de amigurumi gratuitos que no te puedes perder  Si eres apasionado del crochet, lo más seguro es que te hayas topado con el término “amigurumi”. Esta palabra, de origen japonés, se traduce literalmente al español como “juguete tejido relleno”. Esta técnica consiste en el tejido con ganchillo de animales o personajes con un …

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10 países con sitios ocultos que debes conocer 

  España Argentina Chile Mexico Brasil Italia Estados Unidos Colombia Alemania Perú Seguro cada vez que quieres visitar algún lugar, te vas por los más mencionados, pero déjame decirte que los destinos que no son tan populares pueden guardar una belleza única. Así que, en este aparatado tendrás 10 países con sitios ocultos que debes conocer.  España  España, es uno de …

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10 problemas que se presentan en el crochet y cómo resolverlos

10 problemas que se presentan en el crochet y cómo resolverlos ¿Usas mucho Pinterest? ¡No eres el único! Pinterest es una plataforma muy popular y útil para personas que disfrutan las manualidades, pero para personas que no también. Solo lee algunas de estas estadísticas: Pinterest tiene un aproximado de 335 millones de usuarios mensuales, lo …

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